послеродовые_растяжки_как_убрать.jpg

Послеродовые растяжки: откуда возникают и как с ними бороться

До настоящего момента так точно и неизвестно, по какой причине появляются растяжки в процессе беременности. Но конечно можно выделить несколько основных причин, которые предшествуют их появлению. Изначально такой причиной может стать изменение всего состояния организма беременной, перестройка обмена веществ, изменения конституции тела, перемена состояния кожи, а так же конечно рост ребёнка внутри матери. Все эти параметры имеют прямое влияние на размер живота и тем самым на появление растяжек.
Конечно же, данной проблеме подвергаются определённые участки тела. То есть к таким участкам можно отнести: область живота, бёдра и естественно грудь которая практически самая уязвимая в плане растяжек за счёт того что имеет тонкую кожу, а при приходе молока в несколько раз начинает увеличиваться в объёме. Но естественно если появились растяжки это не так уж ужасно, из данного положения можно найти выход.
Как можно предотвратить возникновение растяжек?
Конечно же, даже когда растяжки уже появились их можно устранить, не сразу конечно но со временем. Но самый лучший способ, конечно же, предотвратить вообще их появление ещё в процессе ранней беременности, когда малыш внутри ещё сильно маленький и животик ещё не округлился. Для этого следует приобрести в аптеке специальный бандаж, который можно подобрать по индивидуальному размеру, таким образом, данный пояс будет поддерживать живот и тем самым сделать нагрузку легче для позвоночника. То есть возникновение растяжек становится минимальным.
При носке бандажа он принимает непосредственно форму живота, то есть растягивается при его росте. Если же пояс не удобен в носке, то можно приобрести удерживающие трусики, которые тоже будут иметь бандажные свойства.
Следует так же в период вынашивания ребёнка внимательно следить за своим питанием – это является очень важным аспектом, как для здоровья матери, так и для здоровья и развития ребёнка. Конечно же, доктор, который производит наблюдение, за течением беременности проконсультирует беременную по поводу питания и при необходимости пропишет витамины для поддержания хорошего общего самочувствия и удержания необходимых ферментов в организме. Так же стоит отметить и то, что принимаемые витамины могут помочь в сохранении упругости кожи и предотвратить появление растяжек.
Довольно полезной процедурой при беременности являться обработка мест, которые могут быть подвержены растяжкам оливковым маслом, а так же миндальным маслом, а так же маслом авокадо. Все эти масла помогут предотвратить появление растяжек. Не стоит забывать о данных маслах каждый день. Так как после рождения ребёнка ежедневные втирания масел дадут свои плоды, то есть после рождения ребёнка у женщины не будет проблем с растяжками.