Путешествия_во_время_беременности.jpg

Путешествия во время беременности.

Когда появляется свободное время, так хочется отправиться куда-нибудь на отдых, где можно зарядиться энергией, новыми впечатлениями и просто отдохнуть. И, так не хочется упускать такую возможность из-за беременности. Ведь, многих будущих мам такая перспектива совсем не радует. Но не стоит спешить отказывать себе в возможности хорошенько отдохнуть перед чередой важных событий.
Просто, нужно все продумать до деталей, чтоб на отдыхе не поджидали неприятные неожиданности.
Для начала, нужно посоветоваться с гинекологом, который ведет беременность. Если нет никаких проблем с выращиванием, плацентой, все анализы в норме и врач дает добро, то можно начинать готовиться к отдыху.
Путешествовать рекомендуется до седьмого месяца беременности, иначе появляется риск преждевременных родов.
Во избежание таких неприятных последствий, врачи не рекомендуют рисковать и путешествовать на последних месяцах.
Будущей маме будет гораздо спокойнее и безопаснее путешествовать, если ей кто-то составит компанию (мама, муж, подруга).
Также, стоит помнить, что большинство страховок не покрывают медицинские расходы связанные с беременностью поэтому нужно заранее отложить сумму на непредвиденные медицинские расходы.
Выбирая страну, в которую будущая мама отправится отдыхать, стоит отдавать предпочтения странам с похожим климатом, так как перепады температур и, вообще, акклиматизация может отрицательно сказаться на самочувствии беременной.
Не стоит рисковать и отправляться в экзотические страны на подобии Африки или Азии. Во-первых, сильные отличия в климате, а во-вторых различные экзотические заболевания, которыми рискуют заразиться и беременная, и ее будущий малыш.
Что касается транспорта, то тут у каждого способа добраться до места отдыха есть свои плюсы и минусы.
Самый распространенный транспорт - самолет. Это быстро и удобно, но есть и значительный минус - при взлете и посадке резко меняется давление, что плохо влияет на плаценту, особенно, если на протяжении протекания беременности с ней были какие-то проблемы.
Более удобный и безопасный способ передвижения - поезд. Но, так как на поезде ехать дольше, то стоит позаботиться о комфорте предстоящей поездки. Лучше взять себе билеты в купе или СВ на нижнюю полку, и не слишком далеко от туалета. Так же нужно взять с собой побольше спиртовых салфеток для дезинфекции рук и различных подручных предметов. Нужно взять с собой сумку – холодильник, в котором будет достаточный запас еды и питья на все время пути.